 |
| Ilustrasi |
Assalamualaikum Sobat blogger.. bagaimana keadaannya
untuk hari ini ? semoga tetap dalam lindungan Allah Swt. ya :)
Sobat Blogger, Dalam kehidupan, kita akan menjadi seorang
aktor/aktris yang memainkan adegan kehidupan itu. namun terkadang sering kita
merasakan "kejenuhan" ataupun "kebosanan" akan setiap
aktivitas, kegiatan bahkan lakonan terhadap sebuah adegan kita sendiri.
nah, rasa kejenuhan dan kebosanan itu memang suatu hal yang tidak mungkin kita
pisahkan dari kehidupan, akantetapi, dapat kita netralisirkan ataupun dapat
kita atasi. karena hidup ini memang telah terbentuk sedemikian rupa. jadi sobat
blogger, kali ini mungkin saya akan berbagi cerita atau sekedar share mengenai
cara mengatasi rasa kejenuhan dan kebosanan yang terkadang datang tak diundang dan
pergi tak di antar.. hehee..
Nah, sobat blogger.. bagi Anda yang terkadang ataupun sering
terjebak dengan rasa kejenuhan dan kebosanan akan suatu hal, baik pada
pekerjaan,tugas, kegiatan yang berulang-ulang bahkan hubungan (relationship),
jangan khawatir ! karena saya akan berbagi beberapa tips menarik untuk para
sobat blogger dalam mengatasi rasa kejenuhan dan kebosanan tersebut.
diantaranya :
1. Terbuka (openess)
sikap terbuka sangat mempengaruhi perilaku seseorang terhadap komunikasinya.
jadi ketika Anda sering atau sedang merasakan tingkat kejenuhan dalam hidup,
maka cobalah untuk menjadi pribadi yang terbuka. terutama terbuka kepada Allah
Swt. cobalah bercerita banyak kepadanya melalui Doa dan Ikhtiar. selain itu
pula, Anda juga dapat sekedar bercerita atau share bersama teman karib ataupun
keluarga dan sahabat. bukan berarti privasi itu tidak penting. namun
tempatkanlah segala sesuatu itu pada tempatnya. :)
2. Berpikir Positif
Nah, tips pertama ini sangatlah berimbas kepada para sobat blogger
yang memang sedang atau sering merasakan kejenuhan ataupun kebosanan dalam
hidup. kenapa ? karena pada hakikatnya ketika kita berpikir positif dan
membuang setiap pikiran negatif atau Suudzhan terhadap
suatu hal, maka tanpa kita sadari kita telah memberikan stimulus positif bagi tubuh kita. dan terkadang
dengan kita berpikir positif, maka setiap hal yang kita lakukan akan terasa
lebih ringan. jadi, mulailah setiap hari Anda dengan berpikir positif ya :)
3. Love what you do
cintai apa yang kamu kerjakan. sobat blogger, istilah ini sangat berperan
bagi saya, dalam mengatasi setiap kejenuhan. mengapa ? karena ketika kita,
mencintai ataupun menyenangi suatu hal yang kita kerjakan (segala sesuatu yang
positif) maka biasanya kita akan mengerjakannya dengan senang hati tanpa ada
paksaan. nah, inilah yang membuat diri seseorang terhindar dari segala bentuk
kejenuhan dan keterpaksaan. :)
4. Mencari hal yang baru dan Berliburlah
 |
| (Pantai Lange, Aceh Besar, NAD) |
sobat blogger, namun rasa kejenuhan itu tidak dapat kita pungkiri
kehadiran ya. nah, ketika rasa itu hadir atau tengah kkita rasakan, cobalah
untuk beristirahat sejenak. atau Anda juga bisa melakukan hal menarik lainnya
seperti sekedar berjalan disekitaran kantor, kampus dll. atau bernyanyi,
mendengarkan musik, bisa juga mengajak teman bermain permainan menarik sambil
tertawa dll. namun, jika terkadang kejenuhan itu juga belum dapat diatasi, Anda
juga dapat mencoba menenangkan diri bersama orang-orang terdekat atau keluarga.
seperti halnya berlibur bersama mereka atau hanya sekedar Morning Tea istilahnya duduk santai sambil
minum teh pagi.
semoga bermanfaat :)
